Você duvida de tudo o que sente, mas no fundo sabe que algo está errado.
Aviso importante:
Os conteúdos desse curso são educativos e não substituem um acompanhamento médico, psicológico ou terapêutico.
+60 aulas para reconhecer padrões de abuso narcisista, compreender o ciclo da relação abusiva e dar os primeiros passos para retomar sua autonomia.
Garantia de 7 dias: se você não estiver satisfeito(a) com o conteúdo, devolvemos 100% do seu investimento. Sem perguntas, sem burocracia.
Reconhece alguma dessas frases? Sobreviventes de abuso narcisista costumam internalizá-las como verdade:
- "Absolutamente tudo de ruim que aconteceu na minha vida se deu por total culpa minha. Eu sou a causa dos problemas no relacionamento! Eu estrago tudo!”
- “Fiz coisas que justificaram seus insultos e ofensas”;
- “Minhas necessidades não são tão importantes quanto as dessa pessoa, portanto, sou egoísta por não reconhecer isso”;
- “Minhas suposições sobre ele são falsas, mesmo que minha intuição e a minha memória me digam o contrário”;
- “É meu trabalho manter o ego dele elevado, mesmo que isso me custe meus próprios valores.”
Tentar se recuperar do abuso narcisista sozinha(o) pode te levar a pensar que:
- Há algo errado com você;
- Você é menos importante que os outros;
- Talvez você esteja apenas sendo "muito sensível";
- Você não tem permissão para ficar com raiva do que te aconteceu;
- Você está completamente sozinha(o) e não há ninguém que entenderá o que passou;
- Você não pode confiar nas próprias percepções para encontrar pessoas "seguras";
Imagine ter um programa educativo estruturado que te ajudasse a entender o que vive e dar os primeiros passos para retomar sua vida.
- Você merece cuidar de si;
- Seus sentimentos merecem ser respeitados;
- Você consegue se proteger do abuso sem culpa;
- Sua experiência é real e não uma invenção;
- Você faz parte de uma comunidade de sobreviventes que te entendem;
Para quem é este curso?
- Você está em um relacionamento que te faz duvidar de si mesma(o).
- Você saiu de uma relação abusiva e quer fortalecer sua autoestima.
- Você quer aprender a reconhecer padrões de manipulação e abuso.
- Você precisa de ferramentas práticas para lidar com comportamentos narcisistas em quem está perto (parceiro, familiar, chefe).
- Você busca apoio e acolhimento de uma comunidade que te entende.
- Você quer entender por que é tão difícil sair desse ciclo.
O que você irá aprender no curso?
São mais de 60 aulas divididas em 5 módulos. Veja como se dará a sua caminhada rumo à liberdade:
MÓDULO 1
Entendendo o Narcisismo
O que diferencia uma pessoa tóxica de alguém com comportamento narcisista? Como identificar traços narcisistas, suas principais ações e manipulações? Esse é o enfoque do módulo inaugural do curso.
Módulo 2
O que te leva a permanecer nesse relacionamento
Entenda a dinâmica cerebral que te acorrenta numa relação abusiva, mesmo que conscientemente saiba que te faz mal.
MÓDULO 3
Como lidar com um Narcisista
Aprenda a lidar com uma pessoa com comportamento narcisista, como pais ou filhos narcísicos, ex-cônjuges como pai ou mãe de um filho ou uma filha sua, chefes narcisistas e até familiares narcísicos, utilizando estratégias educativas de enfrentamento como "Pedra Cinza" e "Observe mas não absorva".
MÓDULO 4
Abandonando um Narcisista
Como terminar com um narcisista da maneira correta, com a consciência limpa, sem arrependimento ou culpa.
MÓDULO 5
Recuperando sua identidade após abuso narcisista
Nesse módulo você aprenderá estratégias educativas de autocuidado para resgatar sua autoconfiança e seu autorrespeito após um relacionamento abusivo.
Quem criou este programa
O Dr. Anderson Contaifer de Carvalho é Médico, especialista em Clínica Médica (CRM-SC 24.484, RQE 18.790).
Formado pela EMESCAM, com título de especialista em Clínica Médica pela Sociedade Brasileira de Clínica Médica (SBCM), dedica sua atuação clínica a pessoas que viveram relacionamentos abusivos e abuso narcisista.
Suas consultas, realizadas exclusivamente por telemedicina (Resolução CFM 2.314/2022), são voltadas para quem apresenta sintomas ligados ao estresse prolongado e ao transtorno de estresse pós-traumático complexo (TEPT-C): dores crônicas, distúrbios do sono, ansiedade, depressão, insônia, alterações gastrointestinais e outras manifestações físicas do abuso.
300+
avaliações nota 5.0 na Doctoralia
220 mil+
seguidores nas redes sociais
1.300+
vídeos educativos publicados
60+
aulas no programa
Veja o que os próprios membros da comunidade estão dizendo
Bônus exclusivo
Extras que você receberá assim que se tornar parte do Programa Quebrando as Algemas (curso educativo).
Bônus: Módulo Exclusivo com Nutricionista
Um diferencial que só o Quebrando as Algemas oferece: aulas com nutricionista sobre como a alimentação impacta seu estado emocional. Aprenda quais alimentos favorecem o bem-estar, hábitos para momentos de crise e dicas práticas para o dia a dia.
Inscreva-se agora e receba todo esse conteúdo
12x de R$ 36,19 ou R$ 349,90 à vista | Garantia de 7 dias: devolvemos 100% do seu investimento.
Dúvidas frequentes
O Quebrando As Algemas foi criado para pessoas que vivem ou viveram um relacionamento abusivo com alguém com traços narcisistas. Se você se identifica com alguma dessas situações, este curso é para você:
- Você está em um relacionamento que te faz duvidar de si mesma(o);
- Você saiu de uma relação abusiva e quer reconstruir sua autoestima;
- Você quer aprender a reconhecer padrões de manipulação e abuso;
- Você precisa de ferramentas práticas para lidar com uma pessoa narcisista (parceiro, familiar, chefe);
- Você busca apoio e acolhimento de uma comunidade que entende o que você passou.
O curso é indicado para qualquer pessoa, independentemente de gênero ou idade, que deseja entender o abuso narcisista e trilhar um caminho de recuperação.
Não! O Quebrando As Algemas tem caráter informativo (didático) e não tem como objetivo substituir um acompanhamento terapêutico e sim complementá-lo. O intuito é justamente ajudar as pessoas que não têm condições financeiras de pagar por um atendimento a dar o primeiro passo rumo a liberdade.
Você terá 1 ano para acessar os conteúdos do Quebrando As Algemas. Tempo suficiente para estudar, tirar suas dúvidas e colocar em prática o que aprendeu.
Não. O material da Mentoria é composto por conteúdo original.
Você poderá realizar o pagamento por Pix, Boleto e Cartão de Crédito à vista sem juros. Caso necessite dividir, poderá comprar em até 12x com Cartão de Crédito ou Pix + Cartão de Crédito, ambos com juros.
Esse site não pertence ao Facebook e não tem nenhuma ligação ou afiliação com a empresa do Facebook,
Contato: [email protected]
Termos de uso | Política de privacidade