Biblioteca · Quebrando as Algemas
Entender o abuso.
Cuidar de você.
Entenda padrões de abuso narcisista, limites e possíveis repercussões na saúde. Escolha um tema para começar ou conheça o atendimento médico por teleconsulta.
Dr. Anderson Contaifer · Médico
Clínica Médica · CRM-SC 24.484 · RQE 18.790
CRM-SC 24.484 · RQE de Clínica Médica 18.790
Comece por aqui
O que você procura hoje?
Encontre palavras para o que você vive.
Explore artigos sobre relações abusivas, manipulação, limites e saúde.
Explorar os temas → 02 · Buscar cuidadoConverse sobre a sua saúde.
Atendimento médico de adultos que vivem ou viveram relações abusivas, exclusivamente por teleconsulta.
Agendar consulta com o Dr. Anderson → 03 · Estudar no seu ritmoConheça o Quebrando as Algemas.
Programa educativo com aulas organizadas por temas e acesso vitalício pela Hotmart.
Conhecer o programa →Os artigos e o programa são educativos. Não substituem avaliação médica ou psicológica e não permitem diagnosticar você ou outra pessoa.
Leitura em destaque · TEPT-C e trauma
-
Questionário de Estresse Pós-Traumático Complexo (TEPT-C): teste online baseado no ITQ
Ler orientações e acessar: Questionário de Estresse Pós-Traumático Complexo (TEPT-C): teste online baseado no ITQSaiba para que serve o ITQ, por que um questionário não confirma TEPT-C e como organizar suas dúvidas para uma avaliação profissional.
Explore por tema
Escolha uma categoria ou use a busca para encontrar um assunto.
-
Moving the goalposts: quando o narcisista muda as regras para você nunca vencer
Definição rápida Moving the goalposts (mover as traves) é a tática de abuso na qual o agressor narcisista muda as regras e os critérios do relacionamento…
-
Espelhamento narcisista: por que ele copia você e finge ser sua alma gêmea (guia médico)
Espelhamento (mirroring) é a tática do narcisista de copiar seus gostos e sonhos para parecer sua alma gêmea. Entenda a ciência, por que a máscara cai…
-
Abuso reativo: por que você explode e o narcisista sai como vítima (guia médico)
Abuso reativo é a explosão da vítima após meses de provocação silenciosa. Entenda a fisiologia por trás, por que o narcisista provoca de propósito e como…
-
Comer emocional depois do abuso narcisista: por que você regula a dor com comida
Definição rápida Comer emocional é usar a comida para aliviar uma dor que não é fome, e sim medo, vazio, ansiedade, tristeza ou tensão. Depois de…
-
Future faking: por que ele promete um futuro que nunca chega (guia médico)
Future faking é a manipulação de prometer um futuro grandioso que nunca chega, para te prender no presente. Entenda a neurociência da promessa e como sair.
-
Projeção narcisista: por que ele te acusa exatamente do que ele mesmo faz (guia médico)
Projeção narcisista é quando o agressor te acusa exatamente do que ele mesmo faz. Entenda o mecanismo, o impacto na saúde e como se proteger, com…
-
Tratamento de silêncio (stonewalling): o que o silêncio do narcisista faz com você
O tratamento de silêncio, ou stonewalling, é punição e não uma briga. Entenda o que o silêncio deliberado do narcisista faz no seu cérebro e no…
-
Descarte narcisista: por que dói tanto ser deixado do nada e como se recuperar
O descarte narcisista é o fim abrupto e frio de um relacionamento abusivo. Entenda por que dói como dor física, por que a vontade de ir…
-
Síndrome do impostor e abuso narcisista: por que você se sente uma fraude
A sensação de ser uma fraude depois do abuso narcisista tem explicação científica: desqualificação repetida, gaslighting e autoestima terceirizada. Entenda como isso se instala e como…
-
Por que você busca aprovação o tempo todo depois do abuso narcisista
Definição rápida Buscar aprovação o tempo todo, depois de um relacionamento com uma pessoa narcisista, não é falha de caráter nem fraqueza: é o resultado de…
-
Difamação do narcisista: como responder à campanha de difamação sem se destruir (guia médico)
Campanha de difamação (smear campaign) do narcisista: por que acontece, o que ela faz com o cérebro e o corpo, e como responder do jeito certo,…
-
Irritabilidade e raiva depois do abuso narcisista: por que você explode por qualquer coisa
A irritabilidade e a raiva após o abuso narcisista são sintoma neurofisiológico de trauma, não defeito de caráter. Entenda o mecanismo cerebral, como diferenciar de outros…
-
Mudança de personalidade após abuso narcisista: por que você não se reconhece mais
Sente que deixou de ser quem era depois do abuso narcisista? Entenda a perda de identidade, o autoconceito negativo do TEPT-C e o que a evidência…
-
Dissociação e despersonalização depois do abuso narcisista: por que você se sente fora do próprio corpo
Dissociação e despersonalização depois do abuso narcisista: o que é, por que o cérebro desliga, o que a neurociência mostra sobre o subtipo dissociativo e qual…
-
Tremores, formigamento e dormência no abuso narcisista: o corpo que treme e formiga sem lesão
Dr. Anderson Contaifer (CRM-SC 24.484, RQE 18.790), médico especialista em Clínica Médica, atende por teleconsulta pacientes com repercussões físicas e emocionais do abuso narcisista em todo…
-
Boca seca no abuso narcisista: por que o estresse resseca a boca (e o que fazer)
Dr. Anderson Contaifer (CRM-SC 24.484, RQE 18.790), médico especialista em Clínica Médica, atende por teleconsulta pacientes com repercussões físicas e emocionais do abuso narcisista em todo…
-
Colesterol alto e metabolismo no abuso narcisista: o que o estresse faz com suas taxas
Dr. Anderson Contaifer (CRM-SC 24.484, RQE 18.790), médico especialista em Clínica Médica, atende por teleconsulta pacientes com repercussões físicas e emocionais do abuso narcisista em todo…
-
Suor excessivo e suor frio no abuso narcisista: quando o corpo transpira o medo
Dr. Anderson Contaifer (CRM-SC 24.484, RQE 18.790), médico especialista em Clínica Médica, atende por teleconsulta pacientes com repercussões físicas e emocionais do abuso narcisista em todo…
-
Visão embaçada e vista cansada no abuso narcisista: quando o estresse afeta os olhos
Dr. Anderson Contaifer (CRM-SC 24.484, RQE 18.790), médico especialista em Clínica Médica, atende por teleconsulta pacientes com repercussões físicas e emocionais do abuso narcisista em todo…
-
Dor nas costas e tensão muscular no abuso narcisista: quando o estresse trava o corpo
Dr. Anderson Contaifer (CRM-SC 24.484, RQE 18.790), médico especialista em Clínica Médica, atende por teleconsulta pacientes com repercussões físicas e emocionais do abuso narcisista em todo…
Agende sua consulta com o Dr. Anderson
Atendimento médico particular para adultos, exclusivamente por vídeo, com duração de 1 hora. Fale com a equipe do Dr. Anderson para conhecer os horários e as condições do atendimento.
Receba os vídeos novos por e-mail
Quer acompanhar o canal do Dr. Anderson Contaifer? Inscreva-se para receber avisos dos novos vídeos do YouTube. Confirme seu e-mail após o cadastro; você pode cancelar quando quiser.
Newsletter
Receba os artigos em primeira mão, direto no seu e-mail
Receba novos conteúdos educativos do blog. Após se cadastrar, confirme sua inscrição pelo link enviado ao seu e-mail. Você pode cancelar quando quiser.
Buscar artigo