Artigos para entender, nomear e se libertar

No TDAH o relógio interno atrasa, e isso é medido. Mas atraso de fase responde por 36% dos casos. Veja o que a evidência sustenta sobre…

Disforia sensível à rejeição não é diagnóstico. Veja o que a evidência sustenta sobre sensibilidade à rejeição e desregulação emocional no TDAH, e o que não…

TDAH em mulheres costuma ser diagnosticado tarde. Veja o que a evidência mostra sobre apresentação, viés de encaminhamento e compensação, e o que não se sustenta.

TDAH e trauma produzem a mesma cena, mas têm origens diferentes. Veja o que separa os dois na prática, o que os estudos mais citados realmente…

Violência do parceiro na gravidez tem efeito documentado sobre a gestante e sobre o bebê. Veja o que a evidência sustenta sobre prematuridade e baixo peso,…

Transmissão intergeracional do trauma não é herança gravada no DNA. Entenda por onde ela realmente passa, o que a evidência não sustenta sobre epigenética e o…

Ceder, pedir desculpas e agradar o narcisista não é fraqueza: entenda a resposta de apaziguamento, o que a ciência sustenta sobre o fawn e quais tratamentos…

Privação de sono é tática de controle coercitivo: entenda por que o narcisista escolhe a hora de dormir, o que a falta de sono faz com…

Quando você vira a mãe, a terapeuta e a gerente do parceiro adulto: o que é parentificação conjugal, o que o cuidado unilateral faz com a…

Depois do abuso narcisista, a paz parece sem graça e a relação saudável parece morna. Entenda o mecanismo no cérebro e o que ajuda a recalibrar.

Mulher narcisista existe? O que a ciencia mostra sobre narcisismo feminino, as taticas mais comuns, como o parceiro adoece e quando procurar avaliacao medica.

Sabotagem de datas comemorativas é quando o narcisista provoca uma crise na véspera do seu aniversário, Natal ou viagem. Entenda por que ele faz isso, o…

O luto da ilusão é a dor de perder a versão idealizada que o narcisista fabricou, não a pessoa real. Entenda por que dói tanto, o…

Definição rápida Família que protege o narcisista é o sistema de parentes que fecha fileira com o agressor e transfere a culpa para quem denuncia o…

Definição rápida Autoculpabilização traumática é o hábito, instalado pelo abuso, de assumir a responsabilidade por atos que o outro cometeu contra você. A vítima pede desculpas…

Falsa desculpa é o pedido de perdão que não repara nada: “sinto muito que você tenha se sentido assim”. Entenda a ciência das desculpas genuínas, por…

Word salad é a tática do narcisista de embolar a conversa para vencer pelo cansaço. A ciência da confusão mental, por que ela adoece e como…

Definição rápida Moving the goalposts (mover as traves) é a tática de abuso na qual o agressor narcisista muda as regras e os critérios do relacionamento…

Espelhamento (mirroring) é a tática do narcisista de copiar seus gostos e sonhos para parecer sua alma gêmea. Entenda a ciência, por que a máscara cai…